楽しい毎日

アラフォーの変化の日々をつづっています

先日ゴルフコンペ行って


先日ゴルフコンペにいきました。

なかなかいい景色で、めちゃくちゃ天気がよくて、
気分がよかったです。


久々のゴルフゆえに、すこし張り切りました。


前半、バーディーで行けたので、、調子いいと思っていた矢先、obが出てしまい、そこから崩れ、建て直せず、


48でした。


後半は、池ポチャ、二回やってしまい、56


はーぁ、もーっおもいましたよ。

真っ直ぐドライバーを打てるようにらないとだめです。

大型連休明けですね

大型連休明けですね。



お休みは、自宅でのんびりしていました。


ちょっと風も心地よく、新緑が眩しくて、外を散歩していましたらきれいなピンクや白の花が咲いていて
とくに
つづじがきれいf:id:naritaeri0:20170508020553j:plainだったです。


緑色は鮮やかなはなの色を、更に発色させますね。




そろそろ英語とゴルフ連取に励まなきゃ。

春めいてきたなあ

いつも春になると、もう少し痩せようとか、もう少し綺麗になろうとか言っていたけれど、

今年こそ、そういうのやめていつもきれいで健康的でいようと思っていたのに全く兆しすらなくすごしたこの冬。

寒かった( ;∀;)

寒いとやる気なくしますよね?って完全に何かのせいにしたくなるこの思考・・・。この冬は本当に寒かった、春分の日過ぎたころ急に寒くなったでしょ?

春物の衣類出すのやめたの(^^♪

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青い空見ても、体感温度ひくいしね。暖かい恰好でお出かけしてます。冬の間動かなかったから、変な所にニキビができてしまっている。

 

首というかうなじ、可愛くないなあと思って。髪をアップした時に白い肌が出てきゃって思うところ、ぶつぶつ。

指の爪で押すとぽろっと剥がれ落ちてるんだけど、跡になっていそう・・・(>_<)

 

スケートの羽生君の背中もきれいなのよね?°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

 

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やっぱ見ちゃうんだ、背中、私も見てみてって言いたいので、考え直しました。

背中ケア 背中ニキビが消えるのでしょうか?

www.xn--n8jubya42a3eyb9816a3o0cdivb.xyz

キレイな男子をみて、キーーーーッ、なんでーーーえってなるんだ。

まだまだ、私にも見せ場があるはずっておもってまーす。

 

夏には恒例の海水浴もあるのだから、どんなビキニにしようかな?って楽しんできれいになろとおもう。

あさはかな野望とも言えます?!

 

 

 

だんだん暖かくなってますね



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急に昨日は東京駅にいく必要がありいったところ、お昼でおなかがすいていたので、


簡単に食べたいななと思って、駅の八重洲中央改札そばに、


前から一度いってみたかったところがあったのでいってきました。







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筑紫楼のフカヒレが駅構内で食べられると聞いたので✨前から気に来ていたんです😊




寒い日には、温まる感じです。




本店で夜のメニューで食べると高級ですが、
駅構内だとお手軽です💕



セットになっているので、デザートもついて2007円?とかなんとかです。



ランチで2000円はなかなかですが、高級中華と思ったら妥当です

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病院婦人科でもやる検査、ネットで検査キットを見つけた!!

 

 

この頃、何か調子が悪くて、

特に、生理痛がひどいです。

 

寒いと体調が悪くなるのでそれも手伝っているのかなと思います。

 

一番はホルモンのバランスが崩れると、生理にも影響が来るからすぐわかる。

 

なんとなーく、

内膜症とかが進んでいる気がして怖いのと、

出血量も気になる。

 

 

不正出血だったら、すぐにホルモンの関係だと思うから、すぐ受診するんだけれど、

そうではないから行くにもめんどくさいし...。

 

 

子宮頸がん検査は前にもやっているけれど、見つからないこともあると聞いているので、

今回はしようかと思って、ネットで病院をどこか検索していたら、

婦人科でもやるような検査キットがあるのを見つけた。

www.xn--n8jydc7jposf865wrwtl9ptucu46c.xyz

しかも検査の項目もいろいろある。

 

見ていたら興味津々。

ちょっとこういうのもやってみようかな

 

 

 

 

ちょっと嫌だったのは  性病  って書いてあるから、わたし関係ないと思っちゃったけれど、

婦人科でやる検査と同じだというのがわかったら、

やってみようかと思いました。

 

 

 

今朝も寒くて、目覚めが早かった


おはようございます😊

今朝は、足が冷たくなっていて❄朝早く起きちゃった😱

つまり寝不足😅



冬場は、
軽い運動もできないんだけれど、


頑張ってヨガをやろうかと🎵
起きたけれど


起きただけで終わった。情けないやつです🌁
何でもないことでも、



習慣にしてしまえばこっちのもの、、
まだまだ、
のびしろあるので、



もうちょっと気合い入れます。


毎日はハードルが高いから、
週に、2.3-日から始めます。




ストレッチポールで
筋膜リリースしよっと

アプリの仕様を変えてのためしがき。

アプリを利用して書くのになれているから、

はてな見たまんま編集って言うのに変えてみて、


今ためしにかいてみているのー

埋め込みはりつけが便利だなぁ😊

首折り男のための協奏曲 (新潮文庫)

首折り男のための協奏曲 (新潮文庫)

↑コレ今読んでる本

ブログを書くのも、
なれないと、イライラしちゃうけど、

かけるようになったら、
面白いんだ。



よっしゃ~😓って、そんなに気合いは、
入ってないからね。


ハイ